Lucrez cu persoane care au suferit orice fel de abuz — emotional, fizic, sexual, verbal, financiar sau relational — precum si cu cele care doresc sa inteleaga daca ceea ce traiesc reprezinta abuz.
Te ajut sa te vindeci si sa-ti gasesti speranta de mai bine.
Nu trebuie sa stii exact unde esti acum. Trebuie doar sa faci primul pas.
Hai sa vorbimRanile pe care le purtam adesea nu au luat nastere odata cu noi. Dar vindecarea lor poate incepe cu noi.
Iti ofer un spatiu de prezenta autentica si ghidare atenta in procesul tau interior de vindecare si reconectare la cea mai autentica expresie a ta.
Lucrez cu persoane care cauta sa traiasca o viata mai implinita si mai semnificativa, in special cu cei care au trecut prin experiente de abuz si care simt ca au pierdut legatura cu propria lor realitate interioara.
De-a lungul anilor, am inteles ca drumul spre vindecare este drumul spre Sine, spre acea imagine unica a intregimii cu care fiecare dintre noi s-a nascut.
Abuzul nu lasa intotdeauna urme vizibile. Gaslighting-ul, manipularea emotionala, invalidarea cronica sau dependenta anxioasa creata in relatii disfunctionale lasa urme adanci, chiar daca nu exista vanatai. Iti validez experienta, indiferent daca ai sau nu cuvinte clare pentru ea.
Manipulare, gaslighting, control, invalidare cronica, izolare, critica constanta, umilire.
Dinamici in care nevoile, sentimentele si realitatea ta sunt sistematic ignorate sau distorsionate in favoarea celuilalt.
Orice forma de violenta fizica sau atingere neinvitata care ti-a violat granitele si siguranta corporala.
Tipete, insulte, amenintari, umilire publica sau privata, cuvinte folosite ca arme.
Control al resurselor, sabotarea independentei financiare, crearea dependentei materiale ca forma de putere.
Tipare mostenite din familia de origine care se repeta si care ne indeparteaza de propria noastra autenticitate.
Nu trebuie sa fii in criza pentru a cauta ajutor. Uneori, tot ce stii este ca ceva nu e in regula si ca meriti mai mult.
Te simti constant nesigur pe tine si pe propria perceptie a realitatii
Iti asumi vina pentru comportamentele si emotiile altcuiva
Ai dificultati in a-ti pune propriile nevoi pe primul loc fara sa te simti vinovat
Relatiile tale par sa urmeze un tipar recurent si dureros
Te simti epuizat emotional, gol sau deconectat de tine insuti
Simti ca trebuie sa te faci mic pentru a fi iubit sau acceptat
Nu esti sigur daca ceea ce traiesti este abuz, dar ceva in interior iti spune ca nu este in regula
Ofer mai multe forme de lucru, adaptate nevoilor tale si ritmului tau de vindecare. Fiecare format este un spatiu sigur de explorare si transformare.
Sedinte individuale in care lucrezi in profunzime cu propriile tipare, rani si resurse interioare. Un spatiu doar al tau, in care esti vazut si auzit fara judecata.
Programeaza o sedintaGrupuri terapeutice in care vindecarea are loc prin conexiune autentrica cu altii care au trecut prin experiente similare. Puterea grupului este unica si transformatoare.
Afla mai multeSesiuni online pe teme specifice: narcisism, codependenta, tipare intergenerationale, reconstruirea granitelor. Cunostinte practice pentru drumul tau spre vindecare.
Inscrie-teAbordez terapia dintr-o perspectiva integrativa, orientata spre profunzime, onorand atat stiinta vindecarii, cat si intelepciunea psihicului. Nu exista un protocol rigid. Exista prezenta ta si a mea, si munca autentica dintre noi.
Fara minimalizare, fara indoiala de sine. Primul pas este claritatea, sa intelegi ce ai trait si de ce a lasat urmele pe care le simti.
Cu propria perceptie, cu nevoile si granitele tale. Cu vocea interioara care a fost redusa la tacere.
Urmarind radacinile in sistemele familiale, intelegem ce am mostenit, ce ne apartine si ce suntem pregatiti sa eliberam.
Prin terapie de familie sistemica, terapie dialectic-comportamentala, psihologie jungiana si, pentru cei deschisi, explorarea viselor sau constelatii de familie.
Terapia nu este ceva ce iti fac tie. Este ceva ce cream impreuna, intr-un spatiu de onestitate si prezenta reala.
Vindecarea nu este liniara. Aduc intreaga mea fiinta in aceasta munca si astept acelasi curaj de la tine.
Terapie de familie sistemica
Terapie dialectic-comportamentala
Psihologie jungiana
Explorarea viselor
Constelatii de familie
Lucrez cu oameni de mai multi ani si am ales aceasta cale pentru ca am vazut si simtit ce inseamna sa porti rani pe care nu le-ai ales si sa cauti un spatiu in care sa fii cu adevarat vazut.
Cred ca vindecarea are loc in relatie autentica. Nu mentin o distanta clinica artificiala. Aduc intreaga mea fiinta in camera de terapie, cu onestitate, caldura si respect profund pentru munca pe care o intreprinzi.
Formarea mea se intinde pe traditii nord-americane si europene, integrand metode bazate pe dovezi cu psihologia profunzimii si lucrul cu sistemele familiale. Fie ca ne intalnim online sau in persoana, angajamentul meu este acelasi.
Psihoterapeut integrator · Terapie de familie sistemica · Terapie dialectic-comportamentala · Psihologie jungiana · Constelatii de familie · Sesiuni online si fata in fata
Am pregatit un ghid gratuit despre relatiile narcisiste, ce sunt, cum te afecteaza si primii pasi spre vindecare.
O resursa pentru cei care cauta claritate, inainte sau in paralel cu terapia. Descarca-l, citeste-l in ritmul tau.
Nu trebuie sa stii exact ce cauti. Nu trebuie sa ai toate cuvintele. Tot ce iti cer este sa faci un pas, restul il facem impreuna.
Sesiuni disponibile online si fata in fata · Raspund in 24–48 ore